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Sul nostro sito potrai trovare tante info e spunti in diversi ambiti del benessere.

Il Blog è diviso in 5 sezioni:

  • SPORT: sezione dedicata allo sport e all’allenamento con spunti, suggerimenti, curiosità e tante info utili per approcciare, conoscere, esplorare il mondo dello sport e migliorare e massimizzare il proprio livello fisico e sportivo.
  • FOOD: sezione dedicata agli alimenti, le loro proprietà, tipi di alimentazione, diete, integratori, abitudini alimentari nel mondo, tipi di cucine e altre info-spunti e curiosità del vasto mondo della cultura culinaria.
  • WELLNESS: esplorazione profonda del vasto e tanto amato mondo del settore Beauty, Cosmesi, Estetica e Spa/Terme con molte info utili, suggerimenti e novità,
  • LIFESTYLE: una visione di insieme a tutto tondo con riflessioni, esperienze e spunti su come affrontare viaggi, mondo dell’intrattenimento, i temi di salute e riabilitazione e le tematiche ecologiche ed ambientaliste con un’ottima moderna, critica e atta a suggerire gli strumenti per vivere la nostra vita mettendo in pratica i principi del benessere applicato nel quotidiano.
  • ENERGY: approfondimenti, riflessioni e spunti sul meraviglioso e ancora poco conosciuto mondo della spiritualità, della relazione corpo- mente- spirito, delle religioni, delle usanze, riti, tecniche, filosofie antiche e moderne e delle discipline spirituali al fine di invogliare il lettore a ricercare una propria via di elevazione spirituale.

In ciascuna di queste categorie troverai 6 sottocategorie che rappresentano 6 diversi indirizzi o aspetti del settore in oggetto.

SPORT: 

  1. FITNESS: tutto il mondo del fitness e delle sue innumerevoli discipline.
  2. FUNZIONALE: allenamento funzionale, in palestra con i pesi e tutte le discipline ad esso collegate.
  3. MMA & ARTI MARZIALI: sport relativi alla lotta, alle arti marziali e al combattimento.
  4. OUTDOOR: sport all’aperto, sport adrenalinici e di avventura.
  5. HOME WORKOUT: tutto sull’allenamento a casa.
  6. SPORT & CURIOSITÀ: curiosità su sport conosciuti e famosi e quelli molto di nicchia e poco conosciuti, più particolari.

 FOOD:

  1. ALIMENTI & LE LORO PROPRIETÀ’: descrizione degli alimenti, proprietà e nuove scoperte del settore.
  2. ALIMENTAZIONE & NUTRIZIONE: il mondo dell’alimentazione coniata in diverse forme.
  3. DIETE: analisi e consigli sulle diete conosciute e meno famose.
  4. INTEGRATORI: il mondo dell’integrazione e dei rimedi naturali.
  5. CULTURA & TRADIZIONI CULINARIE: esplorazione delle diverse abitudini e delle varie culture alimentari in Italia e nel mondo.
  6. GASTRONOMIA-COOKING: ricette salutari adatte a tutti i gusti.

 WELLNESS:

  1. BEAUTY: il mondo della bellezza, nel quale il corpo è il nostro tempio da preservare attraverso la cura del corpo in diverse forme.
  2. MAKEUP: trucchi e rimedi per un makeup consapevole, sano e bello.
  3. ESTETICA: trattamenti di estetica presenti nel panorama del wellness.
  4. HAIR: tutto sui capelli, prodotti, trattamenti, cura e tendenze.
  5. MEDICINA ESTETICA: trattamenti di medicina estetica, per conoscere e capire tutte le novità del settore.
  6. SPA & TERME: il mondo del wellness come concetto più naturale, puro e classico.

LIFESTYLE:

  1. TRAVEL: il viaggio come stile di vita sano e come percorso dentro se stessi in ottica di benessere interiore.
  2. UTILITIES & PILLS: proposte di libri, prodotti e servizi utili per la gestione e organizzazione vincente e ottimale del proprio stile di vita, un manuale del viaggiatore con una raccolta di consigli per le persone che sono spesso fuori casa e vogliono restare in forma sempre, ovunque e in qualunque situazione.
  3. ENTERTAINMENT: il meraviglioso mondo dell’intrattenimento declinato nelle sue diverse forme tra arte, musica, teatro, eventi, fiere, ristoranti particolari, posti interessanti da visitare, esperienze di nicchia fuori dal comune.
  4. MEDICINA, SALUTE & RIABILITAZIONE: patologie, malattie, infortuni, riabilitazione, problemi di salute in generale analizzati e studiati per fornire conoscenza e soluzioni.
  5. GREEN LIFESTYLE: soluzioni ecologiche e consigli per ottenere uno stile di vita green, eco friendly ed ecosostenibile.
  6. ENVIRONMENT: questioni ambientali, rispetto del pianeta, climate change e tematiche ambientali rilevanti per imparare a conoscere e rispettare la Terra e tenere atteggiamenti consapevoli nel rispetto del Pianeta.

ENERGY

  1. YOGA & ENERGIA: il mondo dello Yoga e la sua stretta connessione/correlazione con la nostra energia interiore.
  2. PNL & LIFE COACHING: il Mental Coaching e la PNL.
  3. MINDFULNESS & PSICHE: la pratica Mindfulness e il mondo della psiche.
  4. FILOSOFIA ORIENTALE & ANTICA: la filosofia orientale e le sue dottrine.
  5. SPIRITUALITÀ’ NEL MONDO & NEL TEMPO: analisi dei diversi approcci alla spiritualità’ in ogni parte del mondo e nel tempo.
  6. PINK CORNER: angolo rosa dedicato a temi specifici femminili e al ruolo della donna nella società.

CIAO e BENVENUTO nel Mondo di Auxilia Wellness!

Oggi è un nuovo giorno, l’inizio di un nuovo anno e anche l’inizio della nostra AVVENTURA CON TE!

Iniziamo con il piede giusto presentandoci:

WHO (Chi siamo):

Potremmo presentarci sotto tanti nomi, forme o connotazioni, ma in primis, siamo 2 cultori del benessere, idealisti con un grande sogno: quello di condividere la nostra visione del benessere con il mondo, per mostrare che un approccio ad uno stile di vita più puro, naturale ed interiore, permette non solo, di essere più belli fuori ed in salute, ma anche, di esser più belli dentro e di alimentare una crescita interiore di unione corpo-mente-spirito come chiave della vera felicità.

Crediamo che amare il mondo e renderlo un posto migliore non possa prescindere dal rendere migliori se stessi. E solamente amando noi stessi possiamo amare gli altri ed impegnarci attivamente per migliorare la nostra vita e quella della comunità. Sosteniamo fortemente il potere della condivisione: avere uno stile di vita sano e equilibrato ci rende felici e ci permette di aiutare gli altri ad esserlo a loro volta, poiché solo avendo amore per noi stessi possiamo dare amore al mondo e alle persone. Per questo, condividere sani principi è la base per un futuro sostenibile di vero e genuino successo.

 

WHAT (La nostra Idea)

AUXILIA WELLNESS è un concept che racchiude il significato di un Sistema Olistico di Stile di Vita Sano ed Equilibrato in un’ottica di benessere a 360 gradi, nel quale l’individuo, decide di entrare ed abbracciarne a pieno ogni suo aspetto, con l’obiettivo di raggiungere un Benessere Esteriore ed Interiore Totale, declinato in diverse forme.

La nostra VISION consiste nel raggiungimento di un UNICUM, uno stato fisico, mentale ed energetico a tutto tondo, un Benessere In Toto, che racchiuda sia la parte di benessere come CURA, AUXILIUM per l’appunto (dal latino: aiuto, soccorso, protezione, assistenza, rimedio o antidoto) laddove vi sia necessità di curare o sanare, sia come BENESSERE PSICO-FISICO-ENERGETICO: un concetto di Stile Di Vita nel Benessere (LIFE STYLE IN WELLNESS), secondo il quale, l’individuo scelga consapevolmente di prendersi cura di sé (corpo, mente e spirito) da ogni punto di vista: alimentazione, allenamento, cura del proprio corpo, spirito e stile di vita.

Il simbolo che meglio esprime il nostro concept è il TRISKELL. La sua raffigurazione consiste in un cerchio che racchiude tre spirali che fuoriescono da un centro comune a cui ruotano intorno.

Il Cerchio rappresenta il Sistema Olistico, l’UNICUM, di stile di vita nel benessere, le cui ramificazioni incarnano le declinazioni:

  • Corpo
  • Mente
  • Energia

La Triade dunque, racchiude il concetto di BENESSERE declinato, sia sotto tutte le forme: fisico (corpo), mentale (mente) ed energetico (spirito), sia, in ogni fase della vita (inizio, sviluppo e senilità).

Attraverso l’equilibrio contemporaneo dei 3 stati (fisico, mentale ed energetico/spirituale) si raggiunge un livello di benessere veramente appagante che riflette il nostro concetto di Triade di BENESSERE = SALUTE = VITA.

Questo stato di equilibrio è raffigurato dal CERCHIO del Triskell, che incarna a pieno il concetto di cerchio della vita e ciclicità: un sistema chiuso e dunque, olistico in continua evoluzione in ogni fase o ciclo di esistenza, nel quale solo l’equilibrio di ogni sua parte in interazione con le altre, permette l’equilibrio totale del sistema.

Stare bene con se stessi significa amarsi, prendersi cura di sé e sentirsi in equilibrio con il proprio corpo-mente-spirito e con l’ambiente che ci circonda. Vivere nel benessere e condurre uno stile di vita sano sono gli obiettivi comuni di tutti, poichè vivere sani significa vivere bene.

HOW (Come lo facciamo)

La nostra MISSION è offrire gli strumenti necessari attraverso questa Piattaforma come sistema con il quale tu puoi decidere di interfacciarti, scegliendo consapevolmente giorno dopo giorno di prenderti cura del proprio corpo, mente e spirito (mens sana in corpore sano), con il fine ultimo di vivere sani, in forma, equilibrati e quindi, FELICI.

Sul nostro sito potrai trovare numerosi articoli, letture e spunti per poter collezionare all’interno del tuo spazio personale del proprio account la tua raccolta di articoli e letture preferiti e di maggiore importanza per te da visionare in ogni momento all’occorrenza. Avrai dunque, una tua biblioteca personale del benessere a 360°.

 WHY (Perché lo facciamo)

Il nostro Creed (Credo) è quello di offrire l’accesso non solo ad una vasta gamma di servizi utili per il miglioramento del proprio stile di vita, ma anche di poter fare parte di una WELLNESS COMMUNITY, una Comunità del Benessere, dove poter ricevere consigli, spunti, informazioni e dove potersi confrontare apertamente con altre persone in un Network orientato alla ricerca della versione migliore di se stessi.

L’obiettivo principale di questa piattaforma è condividere il Know-how e l’Expertise necessari ad ognuno di noi per raggiungere il proprio livello ottimale di equilibrio e benessere; poiché crediamo, che se agire concretamente attraverso i prodotti  e/o servizi sia importante; conoscere, sia fondamentale per una azione consapevole e responsabile, proprio perché, ognuno di noi ha un corpo e un sistema energetico unici e capire quali siano gli strumenti più idonei a raggiungere il massimo livello di benessere personalizzato è indispensabile per l’ottenimenti degli obiettivi desiderati.

L’idea di questo nostro spazio online è quella di condividere con il mondo ciò che amiamo e ciò in cui crediamo fortemente, proponendo in chiave semplice diretta e interattiva tutti gli argomenti relativi al benessere.

Attraverso i contenuti del nostro Blog, podcast e post, ognuno di noi potrà relazionarsi e scambiare info in tutti gli ambiti del mondo Wellness.

Il focus sul quale abbiamo sviluppato questo progetto è la forte consapevolezza che essere parte di questo mondo significhi agire nell’interesse di tutti, ma per desiderare l’interesse comune, ognuno di noi deve poter prima esser felice, soddisfatto e aver raggiunto il proprio equilibrio interiore ed esteriore.

Solo con una vita orientata al benessere corpo-mente-spirito si può agire nell’ottica comune; poiché se è vero che amare significa vivere, per poter amare gli altri, bisogna amare in primis se stessi (“Ama te stesso” cit. Buddha).

Scegliere di amarsi e prendersi cura giorno dopo giorno ci permette di diventare la versione migliore di noi stessi (Be The Best Of You) ed è questo l’obiettivo finale che ci ha spinto a creare questo spazio virtuale, dove tutti gli amanti del vero benessere possano sentirsi in connessione, liberi di scambiare idee e liberi di prendersi felicemente cura di sé.

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