Sul nostro sito potrai trovare tante info e spunti in diversi ambiti del benessere.
Il Blog è diviso in 5 sezioni:
- SPORT: sezione dedicata allo sport e all’allenamento con spunti, suggerimenti, curiosità e tante info utili per approcciare, conoscere, esplorare il mondo dello sport e migliorare e massimizzare il proprio livello fisico e sportivo.
- FOOD: sezione dedicata agli alimenti, le loro proprietà, tipi di alimentazione, diete, integratori, abitudini alimentari nel mondo, tipi di cucine e altre info-spunti e curiosità del vasto mondo della cultura culinaria.
- WELLNESS: esplorazione profonda del vasto e tanto amato mondo del settore Beauty, Cosmesi, Estetica e Spa/Terme con molte info utili, suggerimenti e novità,
- LIFESTYLE: una visione di insieme a tutto tondo con riflessioni, esperienze e spunti su come affrontare viaggi, mondo dell’intrattenimento, i temi di salute e riabilitazione e le tematiche ecologiche ed ambientaliste con un’ottima moderna, critica e atta a suggerire gli strumenti per vivere la nostra vita mettendo in pratica i principi del benessere applicato nel quotidiano.
- ENERGY: approfondimenti, riflessioni e spunti sul meraviglioso e ancora poco conosciuto mondo della spiritualità, della relazione corpo- mente- spirito, delle religioni, delle usanze, riti, tecniche, filosofie antiche e moderne e delle discipline spirituali al fine di invogliare il lettore a ricercare una propria via di elevazione spirituale.
In ciascuna di queste categorie troverai 6 sottocategorie che rappresentano 6 diversi indirizzi o aspetti del settore in oggetto.
SPORT:
- FITNESS: tutto il mondo del fitness e delle sue innumerevoli discipline.
- FUNZIONALE: allenamento funzionale, in palestra con i pesi e tutte le discipline ad esso collegate.
- MMA & ARTI MARZIALI: sport relativi alla lotta, alle arti marziali e al combattimento.
- OUTDOOR: sport all’aperto, sport adrenalinici e di avventura.
- HOME WORKOUT: tutto sull’allenamento a casa.
- SPORT & CURIOSITÀ: curiosità su sport conosciuti e famosi e quelli molto di nicchia e poco conosciuti, più particolari.
FOOD:
- ALIMENTI & LE LORO PROPRIETÀ’: descrizione degli alimenti, proprietà e nuove scoperte del settore.
- ALIMENTAZIONE & NUTRIZIONE: il mondo dell’alimentazione coniata in diverse forme.
- DIETE: analisi e consigli sulle diete conosciute e meno famose.
- INTEGRATORI: il mondo dell’integrazione e dei rimedi naturali.
- CULTURA & TRADIZIONI CULINARIE: esplorazione delle diverse abitudini e delle varie culture alimentari in Italia e nel mondo.
- GASTRONOMIA-COOKING: ricette salutari adatte a tutti i gusti.
WELLNESS:
- BEAUTY: il mondo della bellezza, nel quale il corpo è il nostro tempio da preservare attraverso la cura del corpo in diverse forme.
- MAKEUP: trucchi e rimedi per un makeup consapevole, sano e bello.
- ESTETICA: trattamenti di estetica presenti nel panorama del wellness.
- HAIR: tutto sui capelli, prodotti, trattamenti, cura e tendenze.
- MEDICINA ESTETICA: trattamenti di medicina estetica, per conoscere e capire tutte le novità del settore.
- SPA & TERME: il mondo del wellness come concetto più naturale, puro e classico.
LIFESTYLE:
- TRAVEL: il viaggio come stile di vita sano e come percorso dentro se stessi in ottica di benessere interiore.
- UTILITIES & PILLS: proposte di libri, prodotti e servizi utili per la gestione e organizzazione vincente e ottimale del proprio stile di vita, un manuale del viaggiatore con una raccolta di consigli per le persone che sono spesso fuori casa e vogliono restare in forma sempre, ovunque e in qualunque situazione.
- ENTERTAINMENT: il meraviglioso mondo dell’intrattenimento declinato nelle sue diverse forme tra arte, musica, teatro, eventi, fiere, ristoranti particolari, posti interessanti da visitare, esperienze di nicchia fuori dal comune.
- MEDICINA, SALUTE & RIABILITAZIONE: patologie, malattie, infortuni, riabilitazione, problemi di salute in generale analizzati e studiati per fornire conoscenza e soluzioni.
- GREEN LIFESTYLE: soluzioni ecologiche e consigli per ottenere uno stile di vita green, eco friendly ed ecosostenibile.
- ENVIRONMENT: questioni ambientali, rispetto del pianeta, climate change e tematiche ambientali rilevanti per imparare a conoscere e rispettare la Terra e tenere atteggiamenti consapevoli nel rispetto del Pianeta.
ENERGY
- YOGA & ENERGIA: il mondo dello Yoga e la sua stretta connessione/correlazione con la nostra energia interiore.
- PNL & LIFE COACHING: il Mental Coaching e la PNL.
- MINDFULNESS & PSICHE: la pratica Mindfulness e il mondo della psiche.
- FILOSOFIA ORIENTALE & ANTICA: la filosofia orientale e le sue dottrine.
- SPIRITUALITÀ’ NEL MONDO & NEL TEMPO: analisi dei diversi approcci alla spiritualità’ in ogni parte del mondo e nel tempo.
- PINK CORNER: angolo rosa dedicato a temi specifici femminili e al ruolo della donna nella società.
